Растяжки для здоровья
Автор курса: Дмитрий Кириченко
Сайт автора: dimafivex_ru/flex
Цена автора: 2490 руб.
Растяжки для здоровья:
Почувствуйте легкость в спине и свободу движения в суставах
7 видео тренировок для дома
Занимайтесь в любое время по ±20 минут
Избавьтесь от зажимов, напряжения и скованности в теле с помощью упражнений
Жить без болей и скованности в теле
Что вы выбираете?
Улучшить осанку и вернуть мышцы в тонус
Ощущать молодость, грацию, гибкость и уверенность в себе
Жить с постоянными болями в спине
Чувствовать скованность и напряжение в теле
Постоянно откладывать заботу о своем теле
Программа Интенсива:
День 1
Снимаем напряжение с поясницы
День 2
Раскрываем грудной отдел
День 3
Свободная и красивая шея (от холки)
День 4
Улучшаем подвижность тазобедренных суставов
День 5
Здоровые плечи, подвижные лопатки
День 6
Растяжка для ног и ягодиц
День 7
Общая тренировка на все тело.
Отзывы
Отзывов пока нет.